Leer el peligro
Distinguir peligros objetivos y subjetivos y aplicar los cinco pasos del Código de Seguridad FEDME.
FDMCM presenta · Temporada 2026/2027
En montaña, la primera ayuda llega de quien va contigo. Lleva a tu club una mañana para aprender a prevenir el accidente y a saber actuar si ocurre.
Cartel oficial · ver a tamaño completo ↗
Por qué este taller
En montaña ni el rescate ni el hospital están a la vuelta de la esquina. Lo que pase en los primeros minutos depende de las personas que acompañan a quien se ha lesionado: casi siempre, gente de su propio club.
Las guías de RCP de 2025 del European Resuscitation Council y la American Heart Association lo resumen así: llamar pronto al 112, comprimir bien y usar el DEA salva vidas. Y cualquiera puede aprender a hacerlo.
de los accidentes de montaña tienen origen traumático: caídas, golpes, fracturas.
Guía FEDME de prevención de riesgos en montaña (2022)Qué aprenderéis
Distinguir peligros objetivos y subjetivos y aplicar los cinco pasos del Código de Seguridad FEDME.
Asegurar la escena, valorar consciencia y respiración y dar el aviso correcto.
Compresiones de calidad (30:2, 100–120 por minuto) y colocación de parches del desfibrilador.
Cómo resolverlo en un adulto, en un niño y en un bebé.
Qué hacer y, sobre todo, qué no hacer mientras llega la ayuda.
Qué llevar en la mochila, explicado con material real.
Programa
Explicación breve y mucha práctica guiada, con corrección individual de la técnica. Las prácticas se hacen en el suelo: venid con ropa cómoda.
El ritmo de una RCP de calidad: 100–120 compresiones por minuto, 30:2.
Peligros objetivos y subjetivos, la cadena del accidente y los 5 pasos del Código de Seguridad FEDME.
Proteger la escena, llamada al 112, compresiones, ventilaciones y colocación de parches.
Adulto, niño y bebé.
Fracturas, lesiones de cabeza y columna, hipotermia y qué no hacer.
Un caso de montaña completo para poner todo en práctica.
Evaluación con lista de comprobación de la práctica de RCP y DEA, un cuestionario breve y una valoración de satisfacción.
Próxima convocatoria
Plazas limitadas. Solicita la participación de tu club con el formulario de esta página.
Si tu club quiere el curso en otra fecha o localidad, indícalo en la solicitud y lo tendremos en cuenta para las próximas convocatorias.
Para quién
El curso se solicita como club, para un grupo de 5 a 14 socias y socios. No hace falta formación previa.
Con qué se practica
Condiciones
Este taller no sustituye a un curso acreditado ni al criterio de los servicios de emergencia. Ante una emergencia real, llama siempre al 112.
Solicitud de curso
Rellena el formulario con los datos del club y del grupo. La Federación revisará la solicitud y os contestará por correo.
Escríbenos para cualquier consulta sobre el curso, las fechas o la solicitud.