Curso de Iniciación a la "Escalada Deportiva"
DOSSIER INFORMATIVO DEL CURSO DE INICIACIÓN
A LA ESCALADA DEPORTIVA
FECHA
- Domingo 21 de abril 2024
LUGAR DE REALIZACIÓN
- Aconcretar
DESCRIPCIÓN
Conoce de la mano de Técnicos de la Federación de Montaña de Castilla la Mancha de itinerarios deportivos por paredes de roca que están equipadas con anclajes fijos y recorridos muy especiales en roca cuarcita, toda una experiencia diferente. La escalada se realizará escando de primero o a tope rope (según experiencia) y la progresión se realizará con nuestras manos y pies, para movernos por la vertical, a través de la práctica de “Escalada deportiva”.
Se trata de itinerarios de fácil recorrido para realizar una iniciación de escalada.
El curso está impartido por la Federación de Deportes de Montaña de Castilla la Mancha.
Este curso de iniciación a la escalada en roca no precisa de conocimientos previos. Podrás descubrir el mundo de la escalada en roca y progresar con seguridad en la búsqueda de la autonomía necesaria.
Al finalizar este curso tendrás los conocimientos básicos para escalar como primero de cuerda itinerarios totalmente equipados de escalada deportiva de un largo con total eficacia y seguridad.
OBJETIVO
- Dar a conocer la práctica de la progresión por vías de escalada deportiva.
- Explicar el material utilizado y las técnicas de progresión. Así como maniobras, protocolos de seguridad y cosas a tener en cuenta en una jornada de escalada deportiva. Práctica de la reunión.
- Prevenir los riesgos en escalada deportiva y dotar a l@s deportistas de las medidas y protocolos básicos de seguridad.
CONTENIDOS
- Introducción a la escalada deportiva.
- Material utilizado de escalada deportiva.
- Prevención de riesgos.
- Técnicas de seguridad y maniobra.
- Conocimiento y familiarización con el material y equipo de la escalada deportiva en roca.
- Técnica gestual básica.
- Control entre compañer@s.
- Nudos básicos.
- Sistemas y procedimientos de seguridad.
- Utilización del equipo de seguridad. Guiado de la cuerda.
- Escalada de primero de cordada.
- Descuelgues: abierto, cerrado y dudoso.
- Abandono de vía.
- Seguridad en la escalada.
- Algunas precauciones. Errores frecuentes.
- Conoce otros escaladores.
DESARROLLO/CALENDARIO DE LA JORNADA
- 08:00h. – Punto de encuentro: Por concretar.
- 9:30h. – Charla Técnica y presentación
- 10:00h. – Salida desde el parking a la zona de escalada.
- 10:00h a 16:30. – Jornada de escalada a top rope o de primero (dependiendo experiencia), comida y escalada.
- 16:30h a 17:00h. – Evaluación y fin de la jornada de escalada. Si faltara algún contenido y hay mucha motivación, podríamos a largar.
CUOTA/ RATIO/ PROFESORADO
- Cuota del curso por alumn@: 60€ para federados.
- No federad@s 80€ euros.
- Profesorado: Guía de escalada de FDMCM.
- Máximo de participantes: 6 PERSONAS. Mínimo 2.
- No incluye desplazamientos y comidas.
INCLUYE
- Prácticas con guía titulado y experiencia.
- Todo el material necesario para el desarrollo de la actividad: cuerdas, material de escalada, cascos, arneses, etc
- Seguro de accidentes y de RC.
- Garantía de grupo reducido para mayor aprovechamiento de la actividad.
- Asesoramiento técnico previo.
GARANTÍA DE GRUPO REDUCIDO
- Ratio máxima: Profesor-Alumno.
- 1 profesor / 6 alumnos.
- Grupo mínimo, 2 personas. Formador titulado y con experiencia en docencia.
CONCEPTOS/GASTOS NO INCLUIDOS
- Desplazamientos a los lugares de prácticas.
- Todo lo que no se especifica en incluye.
- Seguro de accidentes para NO FEDERADOS.
- Gastos de alojamiento y comidas de los participantes.
- Gastos imprevistos.
EQUIPO Y MATERIAL OBLIGATORIO
- Ropa deportiva para realizar una actividad en el medio natural.
- Calzado adecuado para moverse por un entorno natural.
- Mochila adecuada para pasar un día en el medio natural.
- Se recomienda: agua, gafas de sol, protector labial, gorra y ropa adecuada a las condiciones climáticas del día de la actividad.
- Móvil con batería.
- Se recomienda material y equipo de escalada personal, así como pies de gato propios.
- Comida y picoteo para pasar una jornada en el medio natural.
- Requisitos mínimos:
– No es necesario tener experiencia previa como escalador/a.
– Estar federado o disponer de un seguro de accidentes para actividades deportivas que cubra las actividades a realizar.
(*Desde la Federación de deportes de montaña de Castilla La Mancha podemos gestionar tu tarjeta federativa; o un seguro de accidentes).
INSCRIPCIÓN Y REQUISITOS DE ADMISIÓN
Es necesario estar federado en la Federación de Deportes de Montaña de Castilla la Mancha o en la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME), o en cualquier Federación con la que exista convenio, siempre y cuando el seguro unido a la tarjeta cubra la modalidad deportiva del curso y su localización geográfica, o bien, cuando la convocatoria lo autorice, suscribir seguro de día que cubra la actividad ofertada por la misma. Si el seguro de día no es el gestionado por la FDMCM,
deberá presentar copia de la póliza contratada, o justificante del mismo.
Tener al menos 16 años y se realizara la formación en grupos de 4.
Si por inscripciones, el grupo fuera más numeroso, se sacara otra formación en otra fecha.
Disponer de material propio: casco, arnés, pies de gato, bolsa de magnesio y cepillo. Si no se dispone de este material propio, comunicarlo en la inscripción.
Ir a la actividad con material y ropa adecuada para la misma (previamente se enviara toda la info al grupo con la actividad más detallada) y en buenas condiciones de salud.
INSCRIPCIÓN
A través de la web https://fdmcm.com
La fecha de inscripción finaliza el 6 días ANTES DE DICHA ACTIVIDAD.
El deportista debe tener el estado de salud y la forma física adecuada que permita poder
desarrollar con normalidad la actividad física convocada.
OBSERVACIONES GENERALES
- La FDMCM podrá suspender la jornada si no se cubre el número mínimo de plazas establecidas.
- La FDMCM podrá suspender/aplazar la jornada, si las condiciones meteorológicas no son las conformes para realizar el curso.
- Los alumnos tendrán derecho a la devolución de las cantidades abonadas de los cursos aplazados/suspendidos no realizados.
- La edad mínima para inscribirse a partir de 18 años, y de 16 con autorización de los padres o tutor legal.
- Se devuelve el 100% de lo abonado en caso de no asistencia por enfermedad debidamente justificada.
+INFORMACIÓN: escalada.competicion@fdmcm.com
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