FECHA

  –20,21 y 22 de marzo (II edición de raquetada Castellanomanchega)

LUGAR DE REALIZACIÓN:

      -Sierra Nevada,Granada

DIRIGIDO A:

Deportistas federados que quieran adquirir unos conocimientos básicos y generales sobre la montaña invernal.

• Segunda edición II edición de raquetada Catellanomanchega: Senderistas que quieren practicar desplazamiento en terreno nevado con raquetas; técnica de bastoneo, seguridad en montaña invernal, simulacro de rescate en avalanchas.

DESCRIPCIÓN «II edición de raquetada Catellanomanchega» :

La jornada consistirá en una charla teórica el viernes y una marcha en raquetas el sábado. Estará dirigida por Diego Díaz guia de media montaña TD2. La charla teórica se realizará en el salón de actos del entro de alto rendimiento a las 19:00h. La salida el sábado comenzará a las 9:30 y finalizará con una comida de confraternización el albergue universitario.

OBJETIVOS: 

• Aprender las particularidades del desplazamiento en terreno nivoso y sus
• diferentes formas
• Conocer el material específico y el uso de las raquetas de nieve
• Seguridad en montaña orientaciones, peligro de aludes, estado de la nieve, etc.
• Conocer y practicar la técnica de búsqueda y rescate en avalanchas
• Aprender las técnicas básicas de bastoneo

CONTENIDOS: 

• Material de raquetas de nieve
• Técnica de bastoneo
• Seguridad en montaña
• Protocolo de DVA y búsqueda en avalanchas

EQUIPO Y MATERIAL: 

• Bota semirrígida o rígida impermeable
• Pantalón de montaña
• Capa exterior impermeable
• Gafas de sol
• Guantes (2 pares)
• Mochila 20L
• Agua, té y comida

MATERIAL QUE APORTA LA FDMCM: 

• Raquetas
• Bastones
• Dva, pala y sonda

CUOTA/RATIO/PROFESORADO:

      – Cuota del curso por alumno: Solo para federados FDMCM, 30€ para deportistas.
      – Máximo de 12 alumnos.
      – Profesorado: Técnicos deportivos de FDMCM.

INCLUYE:

       – Prácticas con Técnicos Deportivos.
       – Charla teórica – Comida
       – Certificado de formación de la FDMCM.

CONCEPTOS / GASTOS NO INCLUIDOS:

• Bebidas no incluidas
• Desplazamientos a los lugares de prácticas, comida y alojamiento.
  
• Todo lo que no se especifica en incluye.

INSCRIPCIÓN Y REQUISITOS DE ADMISIÓN:

       -Es necesario estar federado en la Federación de Deportes de Montaña de Castilla-la Mancha.
       -INSCRIPCIÓN, a través de la web https://fdmcm.com/
       -La fecha de inscripción finaliza el 16 de Marzo.
       -El deportista debe tener el estado de salud y la forma física adecuada que permita poder desarrollar con normalidad la actividad física convocada.

FECHA

  -20,21 y 22 de marzo (I bautismo en esquí de montaña)

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LUGAR DE REALIZACIÓN:

      -Sierra Nevada,Granada

DIRIGIDO A:

Deportistas federados que quieran adquirir unos conocimientos básicos y generales sobre la montaña invernal.

• Primera edición I bautismo en esquí de montaña: Personas que nunca han probado el esquí de montaña y desean iniciar desde cero, con base en esquí alpino (con descenso seguro y autonomía por pistas azules).

DESCRIPCIÓN:

Descubre,aprende y mejora, junto a dos técnicos ( Td2 de Alta Montaña y Td2 de esquí) , el maravilloso arte de subir a la montaña deslizando con unos esquís para luego disfrutar al máximo la bajada.

OBJETIVOS: 

CONTENIDOS: 

EQUIPO Y MATERIAL: 

CUOTA/RATIO/PROFESORADO:

      – Cuota del curso por alumno: Solo para federados FDMCM, 85€ para deportistas.
      – Máximo de 16 alumnos.
      – Profesorado: Técnicos deportivos de FDMCM.

INCLUYE:

       – Prácticas con Técnicos Deportivos.
       – Material duro ( esquís ,bastones, botas y pieles de foca).
       – Certificado de formación de la FDMCM.-

-Comida en el albergue universitario el Domingo

CONCEPTOS / GASTOS NO INCLUIDOS:

• Desplazamientos a los lugares de prácticas, comida y alojamiento.
  
• Todo lo que no se especifica en incluye.
• No incluido forfait del sábado.

INSCRIPCIÓN Y REQUISITOS DE ADMISIÓN:

       -Es necesario estar federado en la Federación de Deportes de Montaña de Castilla-la Mancha.
       -INSCRIPCIÓN, a través de la web https://fdmcm.com/
       -La fecha de inscripción finaliza el 16 de Marzo.
       -El deportista debe tener el estado de salud y la forma física adecuada que permita poder desarrollar con normalidad la actividad física convocada.

-Cada participante comprara su forfait del sábado.

OBSERVACIONES GENERALES:

       -La FDMCM podrá suspender la jornada si no se cubre el número mínimo de plazas establecidas.
       -La FDMCM podrá suspender/aplazar la jornada, si las condiciones meteorológicas no son las conformes para realizar el curso.
       -Los alumnos tendrán derecho a la devolución de las cantidades abonadas de los cursos aplazados/suspendidos no realizados.
       -Se confirmaran las localizaciones del curso y puntos de encuentro a los inscritos, en la semana previa a la actividad.
       -La edad mínima para inscribirse a partir de 18 años y de 16 con autorización de los padres o tutor legal.
       -Se devuelve el 100% de lo abonado en caso de no asistencia por enfermedad debidamente justificada.

MÁS INFORMACIÓN:

FEDERACIÓN DE DEPORTES DE MONTAÑA DE CASTILLA LA MANCHA.(FDMCM)
C. Alcalde Martínez de la Ossa, 2, 02001 Albacete
www.fdmcm.com
info@fdmcm.com